如何防核辐射,为了你与家人的健康,必看

2011-03-17 00:00:00

                                             

目前,日本遭受了前所未有的灾难,面对灾难我们感同身受,日本核爆炸事件为我们敲响了警钟。接下来平安好学成人英语小编为大家收集整理了一些小贴士供参考,以备日后不时之需。

首先得知道,要保护身体少遭辐射,做到以下三点很重要:
一、遮蔽放射线
二、远离放射线源
三、减少遭辐射的时间
1.若被要求躲入室内,为避免含放射性物质的外部空气进入室内,要紧闭窗户,关掉空调机换气扇。
2. 如果一定要出门,要注意预防“体内辐射”——即放射性无纸会从口鼻、皮肤伤口类的地方深入体内,要用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴,并且最好穿严实的衣裤,不要把皮肤暴露于空气中。也可撑伞,可以多少避免吸入上面说到过的气体。
3.留意风向,注意尽可能别处在下风处。
4.从外面进入室内也要注意,衣服上可能战友放射性无纸,不要把被污染的衣服带入室内,在门口脱下,迅速装入塑料袋,并扎紧袋口。
5.洗澡也可洗去任何与皮肤接触的辐射尘,但不应用力刷洗,因为刷洗反而有助辐射尘粒子渗透至体内。
6.避免咬指甲、甜手指,一定要多多补充水分,排除体内辐射物质。
7.如果真的遇上辐射外泄危机时,第一件事就是赶紧回家,躲到钢筋水泥屋内,进到屋内要赶紧关闭门窗和瓦斯。
为了预防核辐射,相关专家建议在未来的两三个月内出门最好带上口罩、每天洗澡、适当补充含有碘的食物。饮食方面,多喝绿茶与蜂蜜水,适当多吃胡萝卜、西红柿、海带、卷心菜、瘦肉等食物,它们富含维生素A、C和蛋白质,能帮助加强肌体抗电磁辐射。尽可能不要过多接触海水,不要饮用海水淡化水和食用海鲜。”

在此,24小时真人在线学习平安好学成人英语提醒各位,学习的同时,别忘记做好防护措施,随时留意相关最新讯息,以确保自身健康!

 

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